Bazen koşu egzersizi esnasında karnımızın sol üst kısmındaki tahammül edilemeyen ağrı hissiyle aniden durmak zorunda kalabiliriz. Bu bölgede dalağımız bulunur ve bu ağrı durumu dalak şişmesi olarak bilinir. Dalak şişmesi, sadece koşu esnasında değil, farklı sporlarda da ortaya çıkabilir.Bunun nedeni ise yoğun aktivite anında vücudun oksijen ihtiyacının artması ve vücudun buna alışık olmamasıdır. Bu esnada gerçekleşen dalak şişmesi, dalağın aktiviteye alyuvar yetiştirmeye çalışması durumudur.